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Je préparais un complément alimentaire à mon entreprise quand j’ai trouvé qu’il ressemblait à s’y méprendre à un smoothie à la banane : le même côté sirupeux, velouté, épais… Et à l’étape suivante quand j’ai ajouté l’arôme pêche-abricot, j’ai cru que j’allais devenir totalement folle et sauter dans la cuve de préparation. J’ai tenu 2 jours avant de succomber et de me préparer un milkshake comme ca !
C’est juste magique sur la langue ! C’est doux, délicat, suave… C’est presque aussi réconfortant qu’un câlin dans les bras de son chéri !
Pour 1 verre de 25cl
Ingrédients :
- 50cl de lait
- 50g de glace à la vanille (2 boules environ)
- 40g de banane (=1/2)
- 50g de pêche (=1/2)
- 50g d’abricot (=1 abricot de taille moyenne)
Pour le service :
- chantilly
- copeaux de chocolat
- cerise confite…
- Coupez tous les fruits en morceaux.
- Déposez-les dans un blender ou un verre mesureur (ou n’importe quel contenant avec des bords haut pour ne pas en mettre partout lors du mixage) avec le lait et la glace à la vanille
- Mixer bien l’ensemble pour qu’il devienne parfaitement lisse.
Petite info complémentaire :
Ce sera encore plus rafraichissant si vous laissez vos fruits au réfrigérateur avant de les utiliser.
Environ : 155 kCal/verre (sans la chantilly bien sûr ^^)
