Courgette au jambon à la béchamel forestière

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Ce n’est pas le plat le plus présentable mais en terme de goût il vaut le détour ! C’est après avoir eu un coup de coeur pour la recette de courgette au jambon à la sauce Aurore de Delphine que j’ai craqué à mon tour.  C’est vraiment simple comme tout à faire. Une petite béchamel préparée en moins de 5 min à la casserole, un petit tour au four d’une vingtaine de minutes et c’est fini ! Autre point fort, c’est une recette vraiment légère si on omet l’ajout de parmesan dans la béchamel ( mais ca, c’est vraiment parce que je suis une accro du fromage).

Pour 4 personnes :

Ingrédients :

  • 4 petites courgettes
  • 4 tranches de jambon blanc
  • 35cl de lait
  • 50g de parmesan râpé
  • 1 cas de maïzena
  • 6 cèpes séchés
  • 1/4 cac de noix de muscade râpée
  • poivre
  • 1/2 cac d’herbes de provence
  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Préparez la béchamel : mettez 30 cl du lait à bouillir avec les champignons séchés, les herbes de provence, la noix de muscade et le poivre.
  3. Délayez la maïzena dans les 5 cl de lait restants et ajoutez là au mélange sur le feu.
  4. Faites épaissir à feu doux en mélangeant régulièrement.
  5. Mixez le mélange pour le lisser puis ajoutez le parmesan.
  6. Dressage : coupez les extrémités des courgettes à la taille de votre plat.
  7. Déposez une petite couche de béchamel sur le fond de votre plat.
  8. Déposez côté à côte les courgettes enroulées dans une tranche de jambon.
  9. Versez le reste de béchamel par dessus et recouvrez éventuellement d’une fine couche de gruyère râpé ou de chapelure.
  10. Enfournez pour 20 à 30 min.

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