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Un smoothie dense et velouté, bien sucré au parfum d’été ! C’est LE smoothie cocooning ! Celui qui fait du bien et qui réconforte !
Pour 1 verre de 20cl
Ingrédients :
- 50g de cerises
- 30g d’abricots secs (environ 3) ou jus d’abricot
- 80 de pêche jaune (1 petite pêche)
- 100g de jus d’ananas ou de pomme (plus neutre)
- Dans un blender ou un verre mesureur (ou n’importe quel contenant avec des bords hauts pour ne pas en mettre partout lors du mixage) déposez les abricots secs, la pêche coupée en morceaux, avec les cerises coupées en deux et dénoyautée avec le jus.
- Mixer bien l’ensemble pour qu’il y ait le moins de morceaux possible.
- Rajouter un peu de jus d’ananas ou de pomme si vous trouvez l’ensemble trop épais.
Petite info complémentaire :
Environ : 215 kCal/verre
ou 150 kCal/ verre si jus d’abricot
